一般来说，感冒浑身疼不一定是甲流。感冒和甲流都可能出现浑身疼的症状，但不能仅凭这一症状就确定是甲流。感冒多由普通病毒引起，症状相对较轻；甲流是由甲型流感病毒引起，症状可能更严重。要明确诊断，需结合其他症状及相关检查。
浑身疼是感冒和甲流常见的症状之一。当人体感染病毒后，免疫系统会做出反应，释放一些细胞因子，这些细胞因子可能导致肌肉和关节的疼痛。此外，发热也可能加重这种不适感。无论是感冒还是甲流，除了浑身疼外，还可能伴有发热、咳嗽、流涕、喉咙痛等症状。但甲流的症状往往更为严重，如高热、乏力、头痛等。如果出现疑似甲流的症状，应及时就医，进行相关检查，如病毒核酸检测等，以明确诊断，并采取相应的治疗措施。
在日常生活中，应注意保持良好的个人卫生习惯，如勤洗手、戴口罩、保持社交距离等。同时，要注意加强营养，适当锻炼，增强自身免疫力，以预防感冒和甲流等疾病的发生。如果不慎患病，应遵医嘱进行治疗，注意休息，多喝水，以促进身体的恢复。
