眨眼是我们很平常的一种眼部动作，起到保护眼睛的作用，但是眨眼的多少也是关系到健康的，比如说眼睛眨的次数太少可能会引起干眼症，但是，眼睛频繁眨，也是出现了眼睛疾病那么就需要引起注意了，频繁的眨眼睛是怎么回事？频繁眨眼睛警惕4种状况。
频繁眨眼睛警惕4种状况！
1、结膜炎
如果说眼部患者疾病，那么就有可能会引起频发的眨眼，那么结膜炎就是其中的一种，除了频繁的眨眼之外，同时还有眼红、畏光、眼睛分泌物增多，流泪等症状，很可能是患有结膜炎。引发结膜炎的主要原因是不注意眼部卫生。
2、频繁眨眼症
其实在临床中是有种频繁眨眼症的，主要可以分为自发性和症状性两种。通常情况下自发性频发眨眼睛是眼睑本身的原因导致的，需要进行专门的治疗;症状性频繁眨眼睛是某些眼部疾病所引起的，如钱层角膜炎、干眼症、慢性结膜炎、沙眼、内翻倒睫或者蛔虫症等。
3、眼睛疾病
如果说患有某些眼部疾病也是会造成频繁眨眼的，比如说比较常见的屈光不正、慢性泪囊炎、睑腺炎、眼睑内翻、眼睑外翻等所引起。
4、用眼过度
其实在高强度的工作学习环境中，很多人都会出现用眼过度的情况，特别是学生，由于学业繁重以及课外辅导，很容易就会形成频繁眨眼，而一些大人由于长时间的看电脑、手机等，很容易形成视疲劳，因此就会出现频繁眨眼。
那么如果出现频繁眨眼的情况，我们应该怎么样进行缓解？首先就是需要减轻孩子的精神心理负担，然后就是需要养成良好的生活用眼习惯，让孩子减少看电脑等视频刺激，避免视疲劳、干眼症的发生，给孩子多吃蔬菜、水果，纠正偏食嗜好;少吃辛辣刺激、油炸食物以及易导致精神兴奋的食物，如咖啡、可乐、巧克力等。