发现心理障碍后，可能是遗传、环境压力、心理创伤、不良生活习惯、神经递质失衡等因素，需要针对病因治疗，可采取的方法有心理治疗、药物治疗、生活方式调整等。
1.遗传：心理障碍可能与遗传因素有关。如果家族中有心理障碍患者，个体患病的风险可能会增加。目前尚无针对遗传因素的特效治疗方法，但了解家族病史有助于早期发现和干预。
2.环境压力：长期处于高压力的环境中，如工作压力、人际关系紧张等，可能导致心理障碍。可通过调整工作和生活节奏、改善人际关系等方式来缓解压力。
3.心理创伤：经历过重大的创伤事件，如虐待、灾难、事故等，可能引发心理障碍。心理治疗，如创伤后应激治疗PTSD，可以帮助患者处理创伤记忆，缓解症状。
4.不良生活习惯：如长期熬夜、过度饮酒、吸烟等不良生活习惯，可能影响神经系统的正常功能，增加心理障碍的发生风险。应养成良好的生活习惯，保持规律的作息，适度运动，戒烟限酒。
5.神经递质失衡：大脑中的神经递质如血清素、多巴胺等失衡，可能导致心理障碍。遵医嘱用药，如氟西汀胶囊、舍曲林片、帕罗西汀片等，可以调节神经递质水平，缓解症状。
在日常生活中，我们应该关注自己的心理健康，保持积极的心态，遇到问题及时寻求帮助。如果出现心理障碍的症状，应及时就医，遵循医生的建议进行治疗。
