眼睛疲劳可能是用眼过度、眼部疾病、环境因素、营养不良、眼镜不合适等因素，需要针对病因治疗，可采取的方法有注意休息、治疗眼病、改善环境、补充营养、更换眼镜等。
1.用眼过度：长时间使用电子设备、阅读或写作等，会导致眼睛疲劳。应注意定时休息，每隔一段时间远望或闭目养神。遵医嘱用药，如珍珠明目滴眼液、七叶洋地黄双苷滴眼液、玻璃酸钠滴眼液。
2.眼部疾病：如结膜炎、角膜炎、干眼症等，也会引起眼睛疲劳。需及时就医，进行针对性治疗。遵医嘱用药，如氯霉素滴眼液、阿昔洛韦滴眼液、羟糖甘滴眼液。
3.环境因素：光线过强或过弱、空气干燥等环境因素，可能使眼睛感到不适和疲劳。应改善环境，保持适宜的光线和湿度。
4.营养不良：缺乏维生素A、B族维生素等营养素，可能影响眼睛健康，导致疲劳。要注意饮食均衡，多吃富含这些营养素的食物，如胡萝卜、动物肝脏、豆类等。也可遵医嘱补充维生素，如维生素A软胶囊、复合维生素B片、甲钴胺胶囊。
5.眼镜不合适：近视、远视或散光患者，如果眼镜度数不准确或镜片磨损，会加重眼睛负担，引起疲劳。应及时检查视力，更换合适的眼镜。
在日常生活中，要养成良好的用眼习惯，避免长时间连续用眼。注意眼部卫生，不要用手揉眼睛。如果眼睛疲劳症状持续不缓解或加重，应及时就医。
