感觉眼睛热热的可能是用眼过度、眼部感染、过敏反应、干眼症、环境因素等，需要针对病因治疗，可采取的方法有注意休息、使用药物、避免接触过敏原、补充泪液、改善环境等。
1.用眼过度：长时间使用电子设备、阅读或写作等，可能导致眼睛疲劳，出现热热的感觉。应注意休息，每隔一段时间远望或闭目休息，可遵医嘱使用珍珠明目滴眼液、萘敏维滴眼液、聚乙烯醇滴眼液等缓解症状。
2.眼部感染：细菌、病毒或真菌感染眼部，可引起炎症反应，导致眼睛发热。需保持眼部清洁，避免用手揉眼，遵医嘱使用氧氟沙星滴眼液、阿昔洛韦滴眼液、那他霉素滴眼液等进行治疗。
3.过敏反应：接触过敏原后，眼部可能出现过敏症状，包括发热、瘙痒等。要找出并避免接触过敏原，可遵医嘱使用色甘酸钠滴眼液、富马酸依美斯汀滴眼液、氯雷他定片等。
4.干眼症：泪液分泌不足或泪液蒸发过快，可导致干眼症，眼睛会有灼热感。可通过增加环境湿度、多眨眼等方式缓解，遵医嘱使用玻璃酸钠滴眼液、羟丙甲纤维素滴眼液、卡波姆眼用凝胶等。
5.环境因素：长期处于干燥、高温或有刺激性气体的环境中，眼睛可能会感到不适。应尽量改善环境，如使用加湿器、避免接触刺激性物质等。
在日常生活中，要注意合理用眼，保持眼部卫生，避免长时间处于不良环境中。如果眼睛热热的症状持续不缓解或加重，应及时就医，以便明确病因并进行针对性治疗。
