肛门掉出一个小肉球可能是内痔脱出、外痔、直肠息肉、肛乳头肥大、直肠脱垂等因素，需要针对病因治疗，可采取的方法有药物治疗、手术治疗等。
1.内痔脱出：内痔发展到一定程度，排便时内痔可能从肛门内脱出。初期可自行回纳，后期需用手回纳。遵医嘱用药，如痔速宁片、化痔灵胶囊、地奥司明片等。若症状严重，可能需要手术治疗。
2.外痔：外痔可在肛门外形成小肉球，伴有疼痛、瘙痒等症状。可遵医嘱使用马应龙麝香痔疮膏、云南白药痔疮膏、肛泰软膏等药物治疗。严重时需手术切除。
3.直肠息肉：当直肠息肉较大或数量较多时，可能随排便脱出肛门外。一般需要手术切除，术后进行病理检查。
4.肛乳头肥大：肛乳头受慢性炎症刺激可增生肥大，脱出肛门外。可遵医嘱使用阿莫西林胶囊、头孢呋辛酯片、甲硝唑片等药物治疗。必要时手术切除。
5.直肠脱垂：直肠黏膜或直肠全层脱出肛门外，表现为肛门有肿物脱出。轻者可自行回纳，重者需手法复位或手术治疗。
在日常生活中，应注意保持肛门清洁，避免久坐久站，养成良好的排便习惯，多吃蔬菜、水果，避免辛辣刺激性食物。如出现肛门不适，应及时就医，遵医嘱进行治疗。
