胳膊肘长一片小疙瘩痒可能是湿疹、神经性皮炎、过敏反应、真菌感染、皮肤干燥等因素，需要针对病因治疗，可采取的方法有保持皮肤清洁、避免搔抓、使用药物治疗等。
1.湿疹：湿疹是一种常见的皮肤炎症性疾病，可能与遗传、免疫、环境等因素有关。表现为皮肤红斑、丘疹、水疱、渗出、结痂等，伴有瘙痒。遵医嘱用药，如氯雷他定片、炉甘石洗剂、糠酸莫米松乳膏。
2.神经性皮炎：神经性皮炎与精神因素、局部摩擦刺激等有关。主要表现为皮肤增厚、粗糙、苔藓样变，伴有剧烈瘙痒。遵医嘱用药，如复方醋酸地塞米松乳膏、维生素B1片、润燥止痒胶囊。
3.过敏反应：接触过敏原后，可能会引起过敏反应，导致胳膊肘出现小疙瘩和瘙痒。常见的过敏原包括花粉、尘螨、动物毛发等。遵医嘱用药，如盐酸西替利嗪片、丁酸氢化可的松乳膏、肤痒颗粒。
4.真菌感染：真菌感染如体癣，也可能导致胳膊肘长小疙瘩痒。皮肤可出现红斑、丘疹、鳞屑，边界清楚。遵医嘱用药，如酮康唑乳膏、特比萘芬片、百癣夏塔热胶囊。
5.皮肤干燥：皮肤缺乏水分和油脂，容易导致皮肤干燥、瘙痒，出现小疙瘩。可通过使用保湿护肤品来缓解症状。如尿素维E乳膏、维生素E乳、凡士林润肤霜。
在日常生活中，要注意保持皮肤清洁，避免过度搔抓皮肤，以免引起感染。同时，要注意饮食清淡，避免食用辛辣、刺激性食物。如果症状持续不缓解或加重，应及时就医，以便明确诊断并进行相应的治疗。
