胳肢窝臭可能是腋窝多汗、细菌滋生、遗传因素、饮食因素、不良卫生习惯等因素，需要针对病因治疗，可采取的方法有保持清洁、使用止汗剂、药物治疗、激光治疗、手术治疗等。
1.腋窝多汗：腋窝部位汗腺发达，出汗过多时，容易导致腋窝潮湿，为细菌滋生创造条件，从而引起异味。可使用止汗剂，如乌洛托品溶液、西施兰夏露止汗喷雾、氯化铝无水乙醇溶液等，减少汗液分泌。
2.细菌滋生：腋窝温暖潮湿，是细菌繁殖的良好环境。细菌分解汗液中的有机物，产生异味。要注意腋窝清洁，勤洗澡，勤换衣物。
3.遗传因素：有些人由于遗传因素，腋窝汗腺分泌旺盛，容易出现狐臭。这种情况可能需要采取激光治疗或手术治疗来解决。
4.饮食因素：食用辛辣、刺激性食物，如辣椒、大蒜、洋葱等，可能会导致身体异味加重，包括腋窝。应调整饮食结构，多吃蔬菜、水果，减少异味产生。
5.不良卫生习惯：不注意个人卫生，腋窝长期不清洁，会导致细菌滋生，产生异味。要养成良好的卫生习惯，保持腋窝清洁干燥。
在日常生活中，要注意保持腋窝的清洁和干燥，选择透气性好的衣物，避免食用辛辣刺激性食物。如果腋窝异味严重，建议及时就医，根据具体情况选择合适的治疗方法。
