胳肢窝长小肉粒可能是皮赘、丝状疣、扁平疣、脂肪瘤、软纤维瘤等因素，需要针对病因治疗，可采取的方法有药物治疗、物理治疗、手术治疗等。
1.皮赘：是一种良性皮肤肿物，可能与皮肤摩擦、肥胖等有关。一般无需治疗，若影响美观或出现疼痛，可采用激光、冷冻等物理治疗方法去除，也可手术切除。
2.丝状疣：由人乳头瘤病毒感染引起，具有传染性。可遵医嘱外用咪喹莫特乳膏、氟尿嘧啶软膏、维A酸乳膏等药物治疗，也可进行激光、电灼等物理治疗。
3.扁平疣：也是人乳头瘤病毒感染所致，好发于青少年。可遵医嘱使用酞丁胺软膏、重组人干扰素α-2b凝胶、阿昔洛韦乳膏等药物，还可通过液氮冷冻、光动力等方法治疗。
4.脂肪瘤：是一种常见的软组织良性肿瘤，由成熟脂肪细胞构成。较小的脂肪瘤一般无需处理，较大或有症状的脂肪瘤可手术切除。
5.软纤维瘤：病因尚不明确，可能与皮肤老化、肥胖等有关。治疗方法包括激光治疗、电凝固治疗等，若瘤体较大，可手术切除。
在日常生活中，要注意保持腋窝清洁干燥，避免搔抓患处，防止感染。如果发现胳肢窝长小肉粒，应及时就医，明确诊断后进行相应的治疗。
