脑供血不足头疼可能是颈椎病、血液黏稠度增高、血压异常、心脏疾病、血管狭窄等因素，需要针对病因治疗，可采取的方法有改善生活习惯、药物治疗、物理治疗等。
1.颈椎病：长时间低头、坐姿不正确等可能导致颈椎病变，压迫椎动脉，影响脑部供血，引起头疼。可通过按摩、牵引等物理治疗缓解症状，遵医嘱用药，如颈复康颗粒、布洛芬片、甲钴胺胶囊。
2.血液黏稠度增高：高血脂、高血糖等可使血液黏稠度增加，血流缓慢，导致脑供血不足而引发头疼。需控制饮食，适量运动，遵医嘱服用阿托伐他汀钙片、二甲双胍片、阿司匹林肠溶胶囊等药物。
3.血压异常：高血压或低血压都可能影响脑部供血，造成头疼。应定期测量血压，根据血压情况调整治疗方案，遵医嘱使用硝苯地平缓释片、卡托普利片、生脉饮口服液等。
4.心脏疾病：如冠心病、心律失常等，心脏泵血功能下降，脑部供血减少，可出现头疼。需治疗心脏疾病，改善心脏功能，遵医嘱应用丹参滴丸、美托洛尔片、地高辛片等。
5.血管狭窄：动脉粥样硬化等原因可导致脑血管狭窄，脑供血不足，引发头疼。可进行血管造影等检查，明确狭窄部位和程度，必要时进行介入治疗或手术治疗。
在日常生活中，要保持良好的生活习惯，如合理饮食、适量运动、戒烟限酒等。同时，要定期进行体检，及时发现和治疗潜在的疾病。如果出现头疼等症状，应及时就医，明确病因，进行针对性治疗。
