孕囊和卵黄囊是在早期妊娠中出现的两个结构，它们有以下区别：
1.形成时间：孕囊是怀孕最初的形态，一般在孕 30 天左右形成；卵黄囊则在孕囊形成后出现，通常在孕 5 - 6 周时可以通过 B 超看到。
2.结构功能：孕囊是原始的胎盘组织，被羊膜、血管网包裹的小胚胎；卵黄囊是胚胎发生体褶后，原肠则明显地分成胚内的原肠和胚外的卵黄囊，内含有大量的卵黄，为胚胎发育提供营养。
3.发展变化：孕囊会逐渐发育成胎儿和胎盘；卵黄囊一般在孕 10 - 12 周会逐渐缩小并消失。
4.超声表现：孕囊在超声下表现为宫腔内的无回声区；卵黄囊在超声下表现为孕囊内的环状结构。
5.临床意义：孕囊的存在是确定宫内妊娠的重要标志；卵黄囊的出现则可进一步确认胚胎的正常发育。
在怀孕早期，孕妇需要注意保持良好的生活习惯，避免剧烈运动和劳累，保持心情舒畅。同时，要按照医生的建议定期进行产前检查，以确保母婴健康。
