舌体肥大可能是不良饮食习惯、口腔炎症、过敏反应、先天性因素、神经血管性水肿等因素，需要针对病因治疗，可采取的方法有调整饮食、药物治疗、避免过敏原、手术治疗等。
1.不良饮食习惯：长期进食辛辣、油腻食物，或过量饮酒等，可能导致舌体肥大。应调整饮食习惯，多吃蔬菜、水果，清淡饮食，避免刺激性食物。遵医嘱用药，如黄连上清片、牛黄解毒片、三黄片等。
2.口腔炎症：如牙龈炎、牙周炎等口腔炎症，可能引起舌体肥大。需保持口腔清洁，积极治疗口腔炎症。遵医嘱用药，如阿莫西林胶囊、甲硝唑片、头孢呋辛酯片等。
3.过敏反应：对某些食物、药物或环境因素过敏，可能出现舌体肥大。要避免接触过敏原，必要时进行抗过敏治疗。遵医嘱用药，如氯雷他定片、盐酸西替利嗪片、马来酸氯苯那敏片等。
4.先天性因素：有些人天生舌体较大，这种情况一般无需特殊治疗，如影响生活可考虑手术矫正。
5.神经血管性水肿：这是一种变态反应性疾病，可导致舌体迅速肿大。治疗需去除诱因，使用抗组胺药物等。遵医嘱用药，如依巴斯汀片、地氯雷他定分散片、盐酸左西替利嗪胶囊等。
在日常生活中，应注意保持口腔卫生，定期进行口腔检查。如发现舌体肥大，应及时就医，查明原因，以便进行针对性治疗。
