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凉粉和凉皮有什么区别

更新时间:2025-07-10 15:41:48

凉粉和凉皮是两种常见的传统小吃,在原料、制作方法、口感、食用方式、外观等方面存在一些区别。

1.原料:凉粉一般是用豌豆、绿豆、红薯淀粉等制作而成;凉皮则大多是用小麦面粉或大米粉制作。

2.制作方法:凉粉是将淀粉加水调成糊,然后加热煮熟,冷却后凝固而成;凉皮的制作相对复杂,需要先将面粉或米粉调成面团,然后洗面,得到淀粉水,再将淀粉水蒸熟成皮。

3.口感:凉粉口感爽滑细腻,比较软嫩;凉皮口感则更加筋道有弹性,富有韧性。

4.食用方式:凉粉通常可以加入酱油、醋、蒜泥、辣椒油等调料凉拌食用,也可以作为甜品加入糖水食用;凉皮一般是加入黄瓜丝、豆芽、面筋等配菜,再加入调料拌匀后食用。

5.外观:凉粉的颜色较为单一,一般呈白色或灰色;凉皮的颜色相对较白,且表面较为光滑。

在日常生活中,无论是选择凉粉还是凉皮,都应根据个人口味和喜好来决定。同时,对于肠胃功能较弱的人来说,应适量食用,以免引起不适。

审编医生
汪余勤消化内科 主任医师 医院:上海交通大学医学院附属新华医院

主治疾病:擅長难治性反流性食管炎,消化性溃疡,疑难肝胆胰疾病...详情>

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