脚底长红点很痒可能是真菌感染、湿疹、过敏、蚊虫叮咬、跖疣等因素，需要针对病因治疗，可采取的方法有保持局部清洁、使用药物、避免搔抓等。
1.真菌感染：脚底皮肤受到真菌感染，可引起红点和瘙痒。可遵医嘱使用酮康唑乳膏、特比萘芬片、氟康唑胶囊等药物进行治疗。
2.湿疹：湿疹是一种常见的皮肤炎症，可能导致脚底出现红点和瘙痒。治疗时可遵医嘱外用糠酸莫米松乳膏、氯雷他定片、湿毒清胶囊等。
3.过敏：接触过敏原后，脚底可能出现过敏反应，表现为红点和瘙痒。可遵医嘱服用马来酸氯苯那敏片、盐酸西替利嗪片、地塞米松片等药物，并避免接触过敏原。
4.蚊虫叮咬：蚊虫叮咬脚底后，可能会出现红点和瘙痒。可外用风油精、炉甘石洗剂等缓解症状。
5.跖疣：跖疣是由人乳头瘤病毒感染引起的，可出现脚底红点和瘙痒。可遵医嘱使用咪喹莫特乳膏、转移因子胶囊、胸腺肽肠溶片等药物，也可采用激光、冷冻等物理治疗方法。
在日常生活中，要注意保持脚部清洁干燥，勤换鞋袜，避免长时间处于潮湿环境。如果症状持续不缓解或加重，应及时就医，以便明确诊断并进行针对性治疗。
