脚后跟开裂起硬皮可能是皮肤干燥、真菌感染、缺乏维生素、长期摩擦、角化型湿疹等因素，需要针对病因治疗，可采取的方法有保持皮肤湿润、使用抗真菌药物、补充维生素、减少摩擦、使用治疗湿疹的药物等。
1.皮肤干燥：皮肤缺水，油脂分泌减少，导致脚后跟皮肤干裂起硬皮。可通过涂抹凡士林、尿素软膏、维生素 E 乳等保持皮肤湿润。
2.真菌感染：如足癣，可引起脚后跟皮肤增厚、干裂、脱屑。遵医嘱用药，如酮康唑乳膏、特比萘芬乳膏、硝酸咪康唑乳膏等进行抗真菌治疗。
3.缺乏维生素：维生素 A、E 等缺乏，可能影响皮肤的正常代谢，导致皮肤干燥、粗糙。可适当补充维生素，如维生素 A 软胶囊、维生素 E 软胶囊、复合维生素片等。
4.长期摩擦：长期行走或穿不合适的鞋子，使脚后跟受到过度摩擦，容易出现干裂起硬皮。应选择合适的鞋子，减少摩擦。
5.角化型湿疹：湿疹的一种类型，表现为皮肤角化过度、粗糙、干裂。可在医生指导下使用糠酸莫米松乳膏、卤米松乳膏、丁酸氢化可的松乳膏等治疗。
在日常生活中，要注意保持脚部的清洁卫生，每天用温水泡脚，及时擦干并涂抹保湿护肤品。避免长时间站立或行走，选择舒适的鞋袜，以减少对脚部皮肤的刺激。如果脚后跟开裂起硬皮的情况较为严重或持续不缓解，应及时就医，以便明确病因并进行针对性治疗。
