脚踝走路疼可能是扭伤、关节炎、劳损、痛风、骨折等因素,需要针对病因治疗,可采取的方法有休息、药物治疗、物理治疗等。
1.扭伤:因脚踝过度扭转导致。表现为局部疼痛、肿胀。可先冷敷,72小时后热敷。遵医嘱用药,如云南白药气雾剂、跌打丸、活血止痛胶囊。
2.关节炎:如骨关节炎、类风湿关节炎等,可引起脚踝疼痛、肿胀、僵硬。注意保暖,避免过度劳累。遵医嘱用药,如塞来昔布胶囊、双氯芬酸钠缓释片、硫酸氨基葡萄糖胶囊。
3.劳损:长期站立、行走等导致。症状为脚踝酸痛、无力。需适当休息,可进行按摩、热敷。遵医嘱用药,如布洛芬缓释胶囊、美洛昔康片、仙灵骨葆胶囊。
4.痛风:尿酸代谢异常所致。脚踝红肿、疼痛剧烈,常夜间发作。控制饮食,减少高嘌呤食物摄入。遵医嘱用药,如秋水仙碱片、别嘌醇片、苯溴马隆片。
5.骨折:外力作用引起。脚踝疼痛、肿胀明显,活动受限。需及时就医,根据情况进行固定或手术治疗。
在日常生活中,应注意保护脚踝,避免过度运动和受伤。如出现脚踝走路疼的情况,应及时就医,明确病因,进行针对性治疗。