脚小指外侧有茧子疼可能是长期摩擦、鞋子不合适、足部畸形、真菌感染、皮肤干燥等因素，需要针对病因治疗，可采取的方法有减少摩擦、更换合适鞋子、矫正足部畸形、抗真菌治疗、保湿护理等。
1.长期摩擦：长时间行走或运动，脚小指外侧与鞋子反复摩擦，导致角质增生形成茧子并引起疼痛。可通过减少行走或运动时间，避免过度摩擦来缓解。
2.鞋子不合适：鞋子过小、过紧或过硬，会对脚小指外侧造成挤压和摩擦，引发茧子和疼痛。应选择合适尺码、宽松柔软的鞋子。
3.足部畸形：如拇外翻等足部畸形，会使脚小指受到异常压力，容易产生茧子和疼痛。可通过矫正足部畸形来改善症状。
4.真菌感染：脚部受到真菌感染，可能会引起皮肤增厚、粗糙，形成茧子并伴有疼痛。遵医嘱用药，如酮康唑乳膏、特比萘芬片、伊曲康唑胶囊等进行抗真菌治疗。
5.皮肤干燥：皮肤缺乏水分，容易变得粗糙，脚小指外侧也可能出现茧子和疼痛。可使用保湿护肤品，如凡士林软膏、尿素维E乳膏、维生素E乳等，保持皮肤湿润。
在日常生活中，要注意脚部的护理，保持脚部清洁干燥，定期修剪脚趾甲，避免过度摩擦和挤压脚部。如果症状持续不缓解或加重，应及时就医，以便明确诊断并进行相应的治疗。
