紧张激动时脖子僵硬头抖可能是情绪因素、颈椎问题、神经系统问题、缺乏微量元素、药物副作用等因素，需要针对病因治疗，可采取的方法有调整情绪、物理治疗、药物治疗、补充微量元素等。
1.情绪因素：紧张、激动等情绪可能导致肌肉紧张，引起脖子僵硬头抖。应尽量保持情绪稳定，通过深呼吸、冥想、放松训练等方式缓解紧张情绪。
2.颈椎问题：长时间保持不良姿势或颈椎病变可能压迫神经，导致脖子僵硬头抖。可通过按摩、热敷、颈椎牵引等物理治疗方法缓解症状。遵医嘱用药，如颈复康颗粒、布洛芬片、甲钴胺胶囊。
3.神经系统问题：神经系统疾病如帕金森病、特发性震颤等也可能出现这种症状。需要进行详细的神经系统检查，以明确诊断。针对具体疾病进行治疗，如帕金森病可使用左旋多巴片、盐酸普拉克索片、金刚烷胺胶囊等药物。
4.缺乏微量元素：钙、镁等微量元素缺乏可能影响肌肉功能，导致脖子僵硬头抖。可通过饮食调整或补充微量元素制剂来改善，如碳酸钙D3片、葡萄糖酸镁片、复合维生素B片。
5.药物副作用：某些药物的副作用可能引起肌肉震颤，如抗精神病药物、抗抑郁药物等。如出现这种情况，应及时告知医生，调整用药方案。
在日常生活中，要注意保持良好的姿势，避免长时间低头或保持一个姿势不动。适当进行运动，增强体质。如果症状持续不缓解或加重，应及时就医，以便明确诊断并进行相应的治疗。
