肋骨压伤疼痛可能是外力撞击、肌肉拉伤、肋软骨炎、骨质疏松、肋骨骨折等因素，需要针对病因治疗，可采取的方法有休息、药物治疗、物理治疗等。
1.外力撞击：肋骨受到直接的外力作用，如碰撞、挤压等，导致肋骨损伤和疼痛。应避免剧烈运动，注意休息。遵医嘱用药，如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠肠溶片、跌打丸。
2.肌肉拉伤：剧烈运动或不正确的姿势可能导致肋骨周围的肌肉拉伤，引起疼痛。需减少活动，适当休息。可遵医嘱使用氯唑沙宗片、复方氯唑沙宗胶囊、伤科跌打胶囊。
3.肋软骨炎：肋软骨发生的炎症性疾病，可表现为肋骨疼痛，按压时疼痛加重。注意保暖，避免劳累。可遵医嘱服用甲钴胺片、维生素B1片、活血止痛胶囊。
4.骨质疏松：骨骼中的钙质流失，导致骨骼变得脆弱，容易发生骨折或引起疼痛。应补充钙质和维生素D，多晒太阳。可遵医嘱服用碳酸钙D3片、阿仑膦酸钠片、仙灵骨葆胶囊。
5.肋骨骨折：严重的外力作用可能导致肋骨骨折，出现剧烈疼痛、呼吸困难等症状。需及时就医，根据病情进行固定或手术治疗。
在日常生活中，要注意保护肋骨部位，避免受伤。如果肋骨压伤疼痛持续不缓解或加重，应及时就医，以便明确诊断并进行相应的治疗。
