脸和脖子黑身上白可能是紫外线照射、清洁不当、摩擦、角质层增厚、血液循环不畅等因素，需要针对病因治疗，可采取的方法有注意防晒、加强清洁、减少摩擦、去角质、促进血液循环等。
1.紫外线照射：长时间暴露在阳光下，脸和脖子更容易受到紫外线的伤害，导致皮肤变黑。可采取的措施包括外出时涂抹防晒霜、使用遮阳伞、戴宽边帽子等。遵医嘱用药：维生素 C 片、维生素 E 胶囊、烟酰胺片。
2.清洁不当：脸和脖子的皮肤清洁不彻底，污垢和角质堆积，可能使肤色暗沉。应选择适合肤质的洁面产品，彻底清洁皮肤。遵医嘱用药：水杨酸软膏、过氧化苯甲酰凝胶、阿达帕林凝胶。
3.摩擦：衣领的摩擦可能导致脖子部位的皮肤色素沉着。尽量选择柔软的衣物，减少对皮肤的摩擦。
4.角质层增厚：脸和脖子的角质层较厚，会使皮肤看起来暗沉。可定期使用去角质产品，但要注意不要过度去角质。遵医嘱用药：维 A 酸乳膏、尿素软膏、复方乳酸乳膏。
5.血液循环不畅：局部血液循环不良可能影响皮肤的新陈代谢，导致肤色不均。可通过按摩、热敷等方式促进血液循环。
在日常生活中，要注意保持良好的生活习惯，如充足的睡眠、合理的饮食等。同时，要根据自己的肤质选择合适的护肤品，避免使用刺激性的化妆品。如果肤色问题较为严重，建议及时就医，寻求专业的治疗建议。
