脸上长红痘痘可能是油脂分泌过多、毛囊角质化异常、细菌感染、饮食因素、作息不规律等因素，需要针对病因治疗，可采取的方法有保持皮肤清洁、调整饮食结构、规律作息等。
1.油脂分泌过多：面部皮脂腺分泌旺盛，导致油脂堵塞毛孔，引发痘痘。可采取的方法是使用温和的洁面产品，如氨基酸洗面奶，保持面部清洁。遵医嘱用药，如维A酸乳膏、阿达帕林凝胶、过氧苯甲酰凝胶等，以减少油脂分泌，改善毛囊角化。
2.毛囊角质化异常：毛囊口角质细胞过度增生，使毛囊口变小，皮脂排出受阻，形成痘痘。建议定期去角质，可使用含有水杨酸或壬二酸的护肤品。遵医嘱用药，如水杨酸软膏、壬二酸乳膏、异维A酸胶囊等，帮助改善毛囊角质化问题。
3.细菌感染：痤疮丙酸杆菌等细菌在毛囊内繁殖，引发炎症，导致痘痘产生。要注意面部卫生，避免用手挤压痘痘。遵医嘱使用抗生素类药物，如克林霉素磷酸酯凝胶、夫西地酸乳膏、罗红霉素胶囊等，以杀灭细菌，减轻炎症。
4.饮食因素：高糖、高脂肪、辛辣食物等可能刺激皮脂腺分泌，诱发痘痘。应调整饮食结构，多吃蔬菜、水果，少吃油腻、辛辣和甜食。
5.作息不规律：长期熬夜、睡眠不足等会影响内分泌，导致皮脂分泌异常，从而引发痘痘。要保持规律的作息时间，保证充足的睡眠。
在日常生活中，要注意保持良好的生活习惯和皮肤护理。避免使用刺激性化妆品，注意防晒，保持心情舒畅。如果痘痘问题严重，应及时就医，寻求专业的治疗建议。
