两岁宝宝口腔溃疡牙龈红肿可能是营养不良、口腔卫生不佳、病毒感染、外伤、缺乏维生素等因素，需要针对病因治疗，可采取的方法有调整饮食、加强口腔护理、药物治疗等。
1.营养不良：宝宝饮食不均衡，可能导致体内缺乏某些营养素，如锌、铁、维生素B等，从而引发口腔溃疡和牙龈红肿。应保证宝宝饮食多样化，多吃富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，如肉类、蛋类、蔬菜和水果等。
2.口腔卫生不佳：宝宝口腔清洁不到位，食物残渣残留，容易滋生细菌，引发口腔炎症。家长应帮助宝宝养成良好的口腔卫生习惯，每天早晚用纱布或儿童牙刷为宝宝清洁口腔。
3.病毒感染：如疱疹性口炎、手足口病等，病毒感染可能导致宝宝口腔溃疡和牙龈红肿。需及时就医，遵医嘱用药，如利巴韦林颗粒、蒲地蓝消炎口服液、开喉剑喷雾剂等。
4.外伤：宝宝不小心咬伤口腔黏膜或牙龈，可能导致局部损伤，引发溃疡和红肿。应注意避免宝宝咬伤口腔，若有外伤，可在医生指导下使用康复新液漱口，促进伤口愈合。
5.缺乏维生素：宝宝缺乏维生素C、维生素B等，可能影响口腔黏膜的修复，导致口腔溃疡和牙龈红肿。可适当给宝宝补充维生素，如维生素C泡腾片、复合维生素B片、五维赖氨酸颗粒等。
在日常生活中，家长要注意宝宝的饮食营养均衡，保持口腔清洁，避免宝宝受伤。如果宝宝的口腔溃疡和牙龈红肿症状持续不缓解或加重，应及时带宝宝就医，以便明确病因，进行针对性治疗。
