两岁宝宝缺钙可能是饮食不均衡、维生素 D 缺乏、生长发育过快、户外活动不足、疾病影响等因素，需要针对病因治疗，可采取的方法有调整饮食、补充维生素 D、合理安排运动、增加户外活动时间、治疗相关疾病等。
1.饮食不均衡：宝宝饮食中钙摄入不足，可能导致缺钙。应增加富含钙的食物，如牛奶、豆制品、虾皮等。遵医嘱用药，如葡萄糖酸钙口服液、碳酸钙 D3 颗粒、乳酸钙颗粒。
2.维生素 D 缺乏：维生素 D 可促进钙的吸收，缺乏时会影响钙的利用。可适当补充维生素 D，多晒太阳。遵医嘱用药，如维生素 D 滴剂、阿法骨化醇软胶囊、鱼肝油胶囊。
3.生长发育过快：宝宝生长迅速，对钙的需求量增加，容易出现相对缺钙。需保证充足的营养供应。
4.户外活动不足：户外活动少，阳光照射不足，影响维生素 D 的合成。应增加宝宝户外活动时间。
5.疾病影响：某些疾病可能影响钙的吸收和利用，如消化系统疾病等。需积极治疗原发疾病。
在日常生活中，家长要注意宝宝的饮食营养均衡，多带宝宝进行户外活动，定期带宝宝进行体检，以便及时发现问题并进行处理。
