女性晚上经常起夜小便，可能是饮水过多、精神因素、泌尿系统感染、膀胱过度活动症、肾功能不全等因素，需要针对病因治疗，可采取的方法有调整生活习惯、心理调节、药物治疗、物理治疗等。
1.饮水过多：如果晚上饮水过多，会导致尿量增加，从而引起晚上起夜小便次数增多。建议晚上适当减少饮水量。
2.精神因素：精神紧张、焦虑、压力大等精神因素可能会导致神经系统功能紊乱，引起尿频。要注意调整心态，保持心情舒畅，可通过听音乐、散步等方式缓解压力。
3.泌尿系统感染：尿道炎、膀胱炎等泌尿系统感染会引起尿频、尿急、尿痛等症状。遵医嘱用药，如左氧氟沙星片、三金片、头孢克肟胶囊等。同时要注意个人卫生，保持外阴清洁。
4.膀胱过度活动症：膀胱逼尿肌不稳定，会导致膀胱过度活动症，出现尿频、尿急等症状。可进行盆底肌训练，增强盆底肌肉的力量。必要时遵医嘱服用托特罗定片、米拉贝隆缓释片、琥珀酸索利那新片等药物治疗。
5.肾功能不全：肾功能不全时，肾脏的浓缩功能下降，会导致夜尿增多。需要及时就医，查明原因，进行针对性治疗。
在日常生活中，女性应注意保持良好的生活习惯，避免过度劳累，注意个人卫生。如果晚上起夜小便的症状持续不缓解或加重，应及时就医，以便明确病因，进行针对性治疗。
