压力性尿失禁可能是盆底肌肉松弛、肥胖、年龄增长、生育次数多、长期咳嗽等因素，需要针对病因治疗，可采取的方法有盆底肌肉训练、药物治疗、手术治疗等。
1.盆底肌肉松弛：女性盆底肌肉松弛是导致压力性尿失禁的常见原因之一。怀孕、分娩、年龄增长等都可能导致盆底肌肉受损。可通过盆底肌肉训练，如凯格尔运动来增强盆底肌肉的力量。
2.肥胖：身体过度肥胖会增加腹部压力，导致尿失禁。减轻体重有助于缓解尿失禁症状。可通过合理饮食和适量运动来控制体重，如遵医嘱用药奥利司他胶囊、二甲双胍片、阿卡波糖片等。
3.年龄增长：随着年龄的增长，盆底肌肉和尿道括约肌的功能会逐渐下降，容易出现尿失禁。可进行盆底肌肉康复训练来改善症状。
4.生育次数多：多次生育可能会对盆底肌肉和尿道括约肌造成损伤，增加尿失禁的风险。除了进行盆底肌肉训练外，还可以考虑使用子宫托等辅助器具。
5.长期咳嗽：长期咳嗽会导致腹部压力持续增加，从而引起尿失禁。治疗咳嗽是缓解尿失禁的重要措施。遵医嘱用药可选择氨溴索口服液、川贝枇杷膏、咳特灵胶囊等。
在日常生活中，女性应注意保持良好的生活习惯，避免过度劳累和剧烈运动。同时，要注意饮食健康，多吃蔬菜、水果，避免辛辣刺激性食物。如果尿失禁症状较为严重，应及时就医，根据医生的建议进行治疗。
