碰到麻筋可能是肘部受到外力撞击、长时间压迫、神经炎、颈椎病、肘管综合征等因素，需要针对病因治疗，可采取的方法有休息、物理治疗、药物治疗、手术治疗等。
1.肘部受到外力撞击：肘部受到外力撞击后，可能会刺激到尺神经，导致出现麻筋的感觉。这种情况下，应尽量避免再次受伤，同时可以对肘部进行冷敷，缓解疼痛和肿胀。遵医嘱用药，如布洛芬缓释胶囊、云南白药胶囊、活血止痛胶囊。
2.长时间压迫：长时间保持一个姿势或对肘部进行压迫，可能会影响神经的血液循环，导致神经功能障碍，出现麻筋的症状。此时，应及时改变姿势，解除压迫，并对肘部进行按摩，促进血液循环。
3.神经炎：神经炎可能会导致神经传导功能异常，引起麻筋的感觉。治疗神经炎需要根据具体病因进行，如遵医嘱使用维生素B1片、甲钴胺片、腺苷钴胺片等营养神经的药物。
4.颈椎病：颈椎病变可能会压迫神经，导致上肢出现麻木、疼痛等症状，包括肘部麻筋的感觉。治疗颈椎病可以采取牵引、按摩、针灸等物理治疗方法，严重时可能需要手术治疗。
5.肘管综合征：肘管综合征是由于肘部尺神经受到卡压引起的，会导致手部麻木、无力等症状。早期可以采取保守治疗，如佩戴支具、物理治疗等，如症状严重，可能需要手术松解神经。
在日常生活中，应注意保护肘部，避免长时间压迫或受伤。如果麻筋的症状持续不缓解或加重，应及时就医，以便明确诊断并进行相应的治疗。
