碰伤后出现淤血可能是外力撞击、血管脆性增加、凝血功能异常、血小板减少、服用某些药物等因素，需要针对病因治疗，可采取的方法有冷敷、热敷、药物治疗、物理治疗、就医检查等。
1.外力撞击：碰伤后，外力直接作用于皮肤和软组织，导致血管破裂，血液渗出形成淤血。这种情况下，在受伤后的24小时内进行冷敷，如用冰袋或冷毛巾敷在受伤部位，每次15 - 20分钟，每天数次，可减轻肿胀和疼痛；24小时后进行热敷，如用热毛巾或热水袋敷在受伤部位，每次15 - 20分钟，每天数次，可促进淤血吸收。
2.血管脆性增加：有些人的血管壁较薄或弹性较差，轻微的碰撞就可能导致血管破裂出血，形成淤血。这种情况可遵医嘱服用维生素C片、芦丁片、曲克芦丁胶囊等药物，以增强血管的韧性。
3.凝血功能异常：凝血因子缺乏或功能障碍会导致血液凝固异常，容易出现淤血。需要就医进行凝血功能检查，明确病因后进行针对性治疗。
4.血小板减少：血小板数量减少或功能异常会影响止血功能，导致碰伤后容易出现淤血。应及时就医，查明原因，如遵医嘱服用升血小板胶囊、利可君片、咖啡酸片等药物。
5.服用某些药物：如阿司匹林、华法林等抗凝药物，可能会增加出血的风险，导致碰伤后出现淤血。如果正在服用此类药物，应及时告知医生，根据情况调整用药。
在日常生活中，要注意保护自己，避免受伤。如果碰伤后淤血严重或伴有其他不适症状，应及时就医，以便得到及时的治疗。
