皮肤老是痒可能是皮肤干燥、过敏、感染、精神因素、蚊虫叮咬等因素，需要针对病因治疗，可采取的方法有保持皮肤湿润、避免接触过敏原、使用抗感染药物、调节情绪、做好防蚊措施等。
1.皮肤干燥：皮肤缺乏水分，容易出现瘙痒。可通过涂抹保湿乳液，如凡士林身体乳、维生素 E 乳、尿素软膏等，增加皮肤的水分含量，缓解瘙痒。
2.过敏：接触过敏原后，皮肤可能会出现过敏反应，导致瘙痒。需避免接触过敏原，遵医嘱用药，如氯雷他定片、盐酸西替利嗪片、马来酸氯苯那敏片等抗过敏药物。
3.感染：皮肤受到细菌、真菌等感染时，也会引起瘙痒。应根据感染类型进行治疗，如细菌感染可使用莫匹罗星软膏、红霉素软膏、夫西地酸乳膏等；真菌感染可使用酮康唑乳膏、克霉唑乳膏、特比萘芬乳膏等。
4.精神因素：长期精神紧张、焦虑、压力大等，可能导致皮肤瘙痒。要注意调节情绪，保持良好的心态，可通过适当运动、听音乐等方式缓解压力。
5.蚊虫叮咬：蚊虫叮咬后，皮肤会出现红肿、瘙痒。可使用风油精、花露水、清凉油等涂抹叮咬处，减轻瘙痒症状。
在日常生活中，要注意保持皮肤清洁，避免过度搔抓皮肤，以免引起皮肤损伤和感染。同时，要注意饮食清淡，避免食用辛辣、刺激性食物。如果皮肤瘙痒症状持续不缓解或加重，应及时就医，查明原因，进行针对性治疗。
