葡萄糖GLU偏高可能是饮食不合理、运动量不足、应激状态、糖尿病、药物影响等因素，需要针对病因治疗，可采取的方法有调整饮食、增加运动、控制应激因素、治疗糖尿病、调整药物等。
1.饮食不合理：过多摄入高糖、高脂肪食物可能导致血糖升高。应减少糖分和油脂的摄入，增加蔬菜、全谷物等富含膳食纤维食物的比例，如燕麦片、全麦面包、芹菜等。
2.运动量不足：缺乏运动可使身体对胰岛素的敏感性下降，导致血糖升高。建议每周进行至少150分钟的中等强度有氧运动，如快走、游泳、骑自行车等，还可适当进行一些力量训练，如俯卧撑、仰卧起坐、哑铃训练等。
3.应激状态：长期处于紧张、焦虑、压力大等应激状态下，体内激素分泌失衡，可能引起血糖升高。应学会放松，通过冥想、深呼吸、瑜伽等方式缓解压力，保持良好的心态。
4.糖尿病：糖尿病是导致血糖升高的常见原因之一。如果确诊为糖尿病，应遵医嘱用药，如二甲双胍片、格列齐特缓释片、阿卡波糖胶囊等，并定期监测血糖，调整治疗方案。
5.药物影响：某些药物如糖皮质激素、噻嗪类利尿剂等可能导致血糖升高。如果是药物引起的，应在医生的指导下调整用药方案。
在日常生活中，要养成良好的生活习惯，定期检测血糖，以便及时发现问题并采取相应的措施。如果血糖持续偏高，应及时就医，明确病因，进行针对性治疗。
