秋天皮肤干燥可能是气候干燥、水分摄入不足、皮肤油脂分泌减少、过度清洁、维生素缺乏等因素，需要针对病因治疗，可采取的方法有加强保湿、增加水分摄入、调整清洁方式、补充维生素等。
1.气候干燥：秋天空气湿度下降，导致皮肤水分流失加快。可通过使用加湿器增加室内空气湿度，涂抹保湿霜如凡士林润肤霜、尿素维E乳膏、维生素E乳等保持皮肤水分。
2.水分摄入不足：饮水过少会使身体和皮肤缺水。应保证每天足够的饮水量，多吃水果和蔬菜，如梨、苹果、黄瓜等，以补充水分和维生素。
3.皮肤油脂分泌减少：随着年龄增长或季节变化，皮肤油脂分泌可能减少。可选择含有油脂成分的护肤品，如绵羊油护肤霜、杏仁油保湿乳液、角鲨烷护肤油等，以增强皮肤的锁水能力。
4.过度清洁：频繁使用清洁力强的产品或洗澡水温过高，会破坏皮肤的屏障功能，导致水分流失。应适当减少清洁次数，使用温和的清洁产品，控制洗澡水温，避免热水长时间淋浴。
5.维生素缺乏：缺乏维生素A、B族维生素等也可能导致皮肤干燥。可在医生指导下适当补充维生素，如维生素A软胶囊、复合维生素B片、维生素B12片等。同时，注意饮食均衡，多摄入富含维生素的食物，如胡萝卜、动物肝脏、豆类等。
在日常生活中，要养成良好的护肤习惯，根据自己的皮肤状况选择合适的护肤品。如果皮肤干燥问题较为严重，建议及时就医，遵循医生的建议进行治疗。
