全身突然很痒可能是皮肤干燥、过敏反应、蚊虫叮咬、感染、精神因素等因素，需要针对病因治疗，可采取的方法有保持皮肤湿润、避免接触过敏原、使用止痒药物、治疗感染、调节情绪等。
1.皮肤干燥：皮肤缺乏水分，导致瘙痒。可通过涂抹保湿乳液，如凡士林身体乳、维生素 E 乳、尿素软膏等，来缓解瘙痒症状。
2.过敏反应：接触过敏原后，身体产生过敏反应，引起瘙痒。需避免接触过敏原，遵医嘱服用抗过敏药物，如氯雷他定片、盐酸西替利嗪片、马来酸氯苯那敏片等。
3.蚊虫叮咬：蚊虫叮咬后，皮肤会出现红肿、瘙痒。可使用止痒药膏，如炉甘石洗剂、风油精、清凉油等进行涂抹。
4.感染：皮肤感染细菌或真菌时，也会出现瘙痒。需要根据感染类型进行治疗，如真菌感染可使用酮康唑乳膏、克霉唑乳膏、特比萘芬乳膏等。
5.精神因素：精神紧张、焦虑等情绪可能导致皮肤瘙痒。应注意调节情绪，保持心情舒畅，必要时可寻求心理医生的帮助。
在日常生活中，要注意保持皮肤清洁，避免过度搔抓皮肤，以免引起皮肤破损和感染。同时，要注意饮食清淡，避免食用辛辣、刺激性食物。如果瘙痒症状持续不缓解或加重，应及时就医，以便明确病因，进行针对性治疗。
