乳头被宝宝吸得疼，可能是宝宝吸吮姿势不正确、乳头皮肤娇嫩、哺乳时间过长、乳头感染、乳汁淤积等因素，需要针对病因治疗，可采取的方法有调整哺乳姿势、做好乳头护理、控制哺乳时间、治疗乳头感染、疏通乳腺等。
1.宝宝吸吮姿势不正确：如果宝宝吸吮时只含住乳头，而没有将大部分乳晕含入口中，会导致乳头受力不均，引起疼痛。应指导妈妈帮助宝宝正确含接乳头和乳晕。
2.乳头皮肤娇嫩：乳头皮肤较为敏感和脆弱，宝宝频繁吸吮可能会导致乳头疼痛。妈妈可以在哺乳后挤出少许乳汁涂抹在乳头上，自然风干，以保护乳头皮肤。
3.哺乳时间过长：长时间的哺乳会使乳头持续受到刺激，容易引起疼痛。应合理控制哺乳时间，每次单侧哺乳时间不宜超过20分钟。
4.乳头感染：乳头破损后，细菌容易侵入引起感染，导致乳头疼痛。此时需保持乳头清洁，遵医嘱使用红霉素软膏、莫匹罗星软膏、金霉素软膏等进行治疗。
5.乳汁淤积：乳汁排出不畅，淤积在乳腺内，会使乳房胀满、疼痛，乳头也可能会受到牵连。可通过热敷、按摩等方法疏通乳腺，促进乳汁排出。
在哺乳过程中，妈妈要注意保持良好的心态，注意乳头的清洁和护理。如果乳头疼痛持续不缓解或出现红肿、发热等异常情况，应及时就医。
