乳头硬可能是衣物摩擦、生理期、哺乳期、乳头炎、乳腺增生等因素，需要针对病因治疗，可采取的方法有调整衣物、局部护理、药物治疗等。
1.衣物摩擦：乳头部位的衣物材质粗糙或过紧，长时间摩擦可能导致乳头硬。应选择柔软、宽松的内衣，减少对乳头的摩擦。
2.生理期：在月经来潮前，女性体内激素水平变化，可能会引起乳头硬。一般月经结束后症状会逐渐缓解，无需特殊处理，注意保持乳头清洁即可。
3.哺乳期：哺乳时婴儿吸吮乳头，可能导致乳头变硬。哺乳后可挤出少许乳汁涂抹在乳头及乳晕上，防止乳头皲裂。
4.乳头炎：乳头受到细菌感染，引发炎症，可出现乳头硬、红肿、疼痛等症状。遵医嘱用药，如阿莫西林胶囊、头孢呋辛酯片、红霉素软膏等。
5.乳腺增生：乳腺增生时，乳腺组织增生和复旧不全，可能导致乳头硬。可遵医嘱服用逍遥丸、乳癖消片、小金丸等药物进行治疗。
在日常生活中，要注意保持乳头清洁，避免过度刺激乳头。如果乳头硬的症状持续不缓解或伴有其他异常症状，应及时就医，以便明确病因，进行针对性治疗。
