手冻了痒可能是寒冷刺激、血液循环不良、皮肤干燥、局部感染、自身免疫性疾病等因素，需要针对病因治疗，可采取的方法有注意保暖、改善血液循环、保湿护肤、抗感染治疗、调节免疫等。
1.寒冷刺激：长时间处于寒冷环境中，手部皮肤受到低温影响，可能导致冻伤，出现瘙痒症状。应注意保暖，尽量避免长时间暴露在寒冷环境中，外出时佩戴手套。
2.血液循环不良：手部血液循环不畅，可能导致局部组织缺氧、营养供应不足，从而引起冻伤和瘙痒。可通过按摩手部、适当运动等方式促进血液循环，如甩手运动、握拳伸展等。
3.皮肤干燥：冬季气候干燥，手部皮肤水分流失较快，容易出现干裂、瘙痒等症状。使用保湿护肤品，如凡士林护手霜、尿素维E乳膏、蛇油膏等，保持手部皮肤湿润。
4.局部感染：冻伤后如果皮肤破损，容易引发感染，导致瘙痒加重。遵医嘱用药，如莫匹罗星软膏、红霉素软膏、夫西地酸乳膏等，进行抗感染治疗。
5.自身免疫性疾病：某些自身免疫性疾病，如系统性红斑狼疮，可能会影响末梢血液循环，导致手部冻伤和瘙痒。这种情况需要及时就医，进行相关检查和治疗，遵医嘱使用药物，如硫酸羟氯喹片、白芍总苷胶囊、来氟米特片等。
在日常生活中，要注意手部的护理，保持手部清洁，避免接触刺激性物质。如果手部冻伤瘙痒症状持续不缓解或加重，应及时就医，以便明确病因，进行针对性治疗。
