手腕伤到筋半年多仍未恢复，可能是损伤较重、治疗不及时、康复训练不当、日常活动过度、局部存在炎症等因素，需要针对病因治疗，可采取的方法有药物治疗、物理治疗、康复训练、减少活动、消炎处理等。
1.损伤较重：手腕筋伤可能较为严重，如肌腱撕裂或断裂。这种情况下，恢复时间会较长。需要通过专业检查，如磁共振成像MRI等，来确定损伤的程度。
2.治疗不及时：受伤后未及时进行正确的治疗，可能导致病情延误。一旦发现手腕受伤，应尽快就医，进行冷敷、包扎等处理。
3.康复训练不当：康复训练的方法不正确或强度不合适，可能影响恢复效果。应在专业医生或康复师的指导下进行康复训练，如伸展运动、力量训练等。遵医嘱用药，如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠肠溶片、跌打丸。
4.日常活动过度：在恢复期间，过度使用手腕，如频繁进行重体力劳动或剧烈运动，会影响筋伤的恢复。应注意休息，避免过度活动。
5.局部存在炎症：受伤部位可能存在炎症，影响组织修复。可通过热敷、理疗等方式促进炎症消退。遵医嘱用药，如阿莫西林胶囊、头孢呋辛酯片、罗红霉素胶囊。
在手腕筋伤恢复期间，要注意保持良好的心态，积极配合治疗。同时，要注意手腕的保护，避免再次受伤。根据恢复情况，逐渐增加手腕的活动量，但要避免过度劳累。
