手小臂里面隐隐作痛可能是肌肉劳损、外伤、关节炎、神经病变、血管问题等因素，需要针对病因治疗，可采取的方法有休息、物理治疗、药物治疗、手术治疗等。
1.肌肉劳损：长时间重复同一动作或过度使用手臂肌肉，可能导致肌肉劳损。表现为手臂肌肉酸痛、无力。可通过休息、热敷、按摩等缓解症状。遵医嘱用药，如布洛芬缓释胶囊、氯唑沙宗片、活血止痛胶囊。
2.外伤：手臂受到撞击、扭伤等外伤，可能引起小臂疼痛。疼痛通常较为剧烈，伴有肿胀、淤血等。需及时冷敷，减轻肿胀和疼痛。如有伤口，应进行清创处理。遵医嘱用药，如双氯芬酸钠肠溶片、三七伤药片、云南白药胶囊。
3.关节炎：关节炎如骨关节炎、类风湿关节炎等，也可能导致小臂疼痛。疼痛常伴有关节肿胀、僵硬。治疗方法包括保暖、休息、物理治疗等。遵医嘱用药，如美洛昔康分散片、硫酸氨基葡萄糖胶囊、来氟米特片。
4.神经病变：颈椎病、肘管综合征等神经病变，可能压迫神经，引起小臂放射性疼痛、麻木。可通过按摩、牵引等缓解神经压迫。遵医嘱用药，如甲钴胺片、维生素B1片、腺苷钴胺片。
5.血管问题：血管狭窄、血栓等血管问题，可能影响手臂血液循环，导致小臂疼痛。需进行血管超声等检查，明确诊断。治疗方法包括药物溶栓、介入治疗等。遵医嘱用药，如阿司匹林肠溶片、华法林钠片、蚓激酶肠溶胶囊。
在日常生活中，应注意避免过度使用手臂，保持正确的姿势，适当进行手臂的伸展运动。如手臂疼痛持续不缓解或加重，应及时就医，以便明确诊断，进行针对性治疗。
