手肿了可能是外伤、过敏、关节炎、手部感染、血管疾病等因素，需要针对病因治疗，可采取的方法有休息、药物治疗、物理治疗等。
1.外伤：手部受到外力撞击或扭伤后，可能会出现肿胀。应立即停止活动，冰敷受伤部位，减轻肿胀和疼痛。遵医嘱用药，如云南白药气雾剂、活血止痛胶囊、跌打丸。
2.过敏：接触过敏原后，手部可能会出现过敏反应，导致肿胀。需避免接触过敏原，口服抗过敏药物，如氯雷他定片、盐酸西替利嗪片、马来酸氯苯那敏片。
3.关节炎：如类风湿关节炎、骨关节炎等，可能会引起手部关节肿胀。可通过热敷缓解症状，遵医嘱使用非甾体抗炎药，如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠肠溶片、美洛昔康片。
4.手部感染：细菌或病毒感染手部，可引起红肿、疼痛。需保持手部清洁，使用抗生素治疗，如阿莫西林胶囊、头孢克肟分散片、罗红霉素胶囊。
5.血管疾病：如静脉血栓、静脉曲张等，可能导致手部血液回流不畅，引起肿胀。可穿戴弹力袜，必要时进行手术治疗。
在日常生活中，要注意保护手部，避免受伤和接触过敏原。如果手肿症状持续不缓解或加重，应及时就医，以便明确诊断并进行相应的治疗。
