睡觉醒来眼睛疼可能是用眼过度、眼部感染、干眼症、睡眠姿势不当、眼压升高等因素，需要针对病因治疗，可采取的方法有注意休息、使用药物、改善睡眠姿势等。
1.用眼过度：长时间使用电子设备或阅读，导致眼睛疲劳。可通过减少用眼时间，每隔一段时间远望或闭目休息来缓解。遵医嘱用药，如珍珠明目滴眼液、七叶洋地黄双苷滴眼液、聚乙烯醇滴眼液。
2.眼部感染：细菌或病毒感染引起的结膜炎、角膜炎等。注意眼部卫生，避免用手揉眼。遵医嘱使用抗生素眼药水或抗病毒眼药水，如左氧氟沙星滴眼液、阿昔洛韦滴眼液、红霉素眼膏。
3.干眼症：泪液分泌不足或蒸发过快，使眼睛干涩疼痛。可增加室内湿度，使用人工泪液缓解，如玻璃酸钠滴眼液、羧甲基纤维素钠滴眼液、复方右旋糖酐70滴眼液。
4.睡眠姿势不当：趴着睡或压迫眼睛，影响眼部血液循环。调整睡眠姿势，保持良好的睡眠习惯。
5.眼压升高：可能与青光眼等疾病有关。需要及时就医，进行相关检查和治疗。遵医嘱用药，如醋甲唑胺片、马来酸噻吗洛尔滴眼液、布林佐胺滴眼液。
在日常生活中，要注意合理用眼，保持眼部清洁，保证充足的睡眠。如果眼睛疼痛症状持续不缓解或加重，应及时就医，以便明确病因并进行针对性治疗。
