四岁宝宝打嗝可能是饮食不当、吞咽空气、腹部着凉、情绪因素、消化系统疾病等因素，需要针对病因治疗，可采取的方法有调整饮食习惯、拍嗝排气、保暖腹部、安抚情绪、药物治疗等。
1.饮食不当：进食过快、过饱，或食用了刺激性食物，可能导致宝宝打嗝。应调整饮食习惯，少食多餐，避免食用辛辣、油腻、生冷等刺激性食物，如遵医嘱用药，可选择健胃消食片、双歧杆菌四联活菌片、醒脾养儿颗粒等。
2.吞咽空气：宝宝在哭闹、玩耍时可能会吞咽大量空气，引起打嗝。可通过拍嗝排气的方法缓解，喂奶后将宝宝竖着抱起，轻轻拍打背部，帮助排出胃内空气。
3.腹部着凉：宝宝腹部受凉后，可能会出现膈肌痉挛，导致打嗝。要注意保暖腹部，根据天气变化及时增减衣物。
4.情绪因素：宝宝情绪紧张、焦虑或兴奋时，可能会引起打嗝。家长应及时安抚宝宝的情绪，让宝宝保持平静。
5.消化系统疾病：如果宝宝患有胃炎、胃溃疡等消化系统疾病，也可能会出现打嗝的症状。这种情况需要及时就医，明确诊断后进行治疗。如遵医嘱用药，可选择奥美拉唑肠溶胶囊、硫糖铝混悬凝胶、枸橼酸莫沙必利分散片等。
在日常生活中，家长要注意宝宝的饮食和生活习惯，避免宝宝进食过快、过饱，注意腹部保暖，保持宝宝情绪稳定。如果宝宝打嗝症状持续不缓解或伴有其他不适症状，应及时就医。
