固定矫正和隐形矫正都是常见的牙齿矫正方法，它们有以下区别：
1.外观：固定矫正使用金属或陶瓷托槽固定在牙齿上，较为明显；隐形矫正采用透明牙套，几乎不易察觉。
2.舒适度：固定矫正的托槽和钢丝可能会引起口腔黏膜刺激，舒适度相对较低；隐形矫正的牙套材质柔软，对口腔黏膜刺激小，舒适度较高。
3.饮食限制：固定矫正期间，需避免食用过硬、过粘的食物，以免托槽脱落；隐形矫正可在进食时取下牙套，饮食限制相对较少。
4.清洁难度：固定矫正装置较为复杂，清洁牙齿有一定难度，容易残留食物残渣；隐形矫正可随时取下牙套进行清洁，有利于保持口腔卫生。
5.矫正时间：一般固定矫正时间大约在1-3年，隐形矫正大约1-2年。
无论是选择固定矫正还是隐形矫正，矫正后都需要注意保持口腔卫生，养成良好的刷牙习惯，避免食用过硬的食物，按照医生的建议定期复诊，以确保矫正效果。
