胃一阵绞痛可能是饮食不当、腹部着凉、胃炎、胃溃疡、胃痉挛等因素，需要针对病因治疗，可采取的方法有调整饮食、注意保暖、药物治疗等。
1.饮食不当：进食过多辛辣、油腻、生冷食物，或暴饮暴食，可能导致胃绞痛。应调整饮食习惯，避免食用刺激性食物，规律进食，细嚼慢咽。遵医嘱用药，如胃苏颗粒、健胃消食片、多潘立酮胶囊。
2.腹部着凉：寒冷刺激可引起胃部肌肉收缩，导致胃绞痛。要注意腹部保暖，可适当热敷。遵医嘱用药，如理中丸、香砂养胃丸、温胃舒胶囊。
3.胃炎：胃黏膜发生炎症，可出现胃绞痛。需注意饮食清淡，避免饮酒。遵医嘱用药，如奥美拉唑肠溶胶囊、铝碳酸镁咀嚼片、枸橼酸铋钾胶囊。
4.胃溃疡：胃黏膜受损，形成溃疡，可引发胃绞痛。应少食多餐，避免刺激性食物。遵医嘱用药，如泮托拉唑钠肠溶片、硫糖铝混悬凝胶、瑞巴派特片。
5.胃痉挛：胃部肌肉突然收缩，引起剧烈疼痛。可通过按摩、热敷缓解症状。遵医嘱用药，如山莨菪碱片、颠茄片、阿托品片。
在日常生活中，要养成良好的饮食习惯，定时进餐，避免过度劳累和精神紧张。如胃绞痛症状持续不缓解或加重，应及时就医，明确诊断，进行针对性治疗。
