胃一阵一阵的疼可能是饮食不当、胃部疾病、精神因素、药物副作用、腹部着凉等因素，需要针对病因治疗，可采取的方法有调整饮食、药物治疗、心理调节、停止相关药物、注意保暖等。
1.饮食不当：进食过多辛辣、油腻、生冷食物，或暴饮暴食，可能导致胃黏膜受到刺激，引起胃部阵发性疼痛。可通过调整饮食结构，避免食用刺激性食物，规律进食来缓解。遵医嘱用药，如奥美拉唑肠溶胶囊、铝碳酸镁咀嚼片、枸橼酸莫沙必利分散片。
2.胃部疾病：胃炎、胃溃疡等胃部疾病，可导致胃黏膜受损，出现胃部阵发性疼痛。需要进行相关检查，明确诊断后，遵医嘱进行治疗。如胃炎可使用阿莫西林胶囊、克拉霉素胶囊、泮托拉唑钠肠溶片等药物治疗。
3.精神因素：长期精神紧张、焦虑、压力过大，可能影响胃部神经功能，导致胃部阵发性疼痛。应注意调节情绪，保持良好的心态，必要时可寻求心理医生的帮助。
4.药物副作用：某些药物，如非甾体抗炎药，可能对胃黏膜产生刺激，引起胃部疼痛。如因药物引起，应在医生的指导下调整用药。
5.腹部着凉：腹部受凉后，胃部肌肉收缩，可能导致胃部阵发性疼痛。可通过热敷腹部来缓解疼痛。
在日常生活中，要注意饮食卫生，保持良好的饮食习惯，避免过度劳累和精神紧张。如胃部疼痛持续不缓解或加重，应及时就医，以便明确诊断，进行针对性治疗。
