膝盖黑可能是角质堆积、摩擦频繁、皮肤干燥、色素沉着、清洁不当等因素，需要针对病因治疗，可采取的方法有去角质、减少摩擦、保湿护肤、美白护理、正确清洁等。
1.角质堆积：膝盖部位的角质层相对较厚，如果不及时清理，容易导致角质堆积，使膝盖看起来发黑。可定期使用去角质产品，如磨砂膏、去角质啫喱等，去除膝盖部位的多余角质。遵医嘱用药：维A酸乳膏、水杨酸软膏、尿素软膏。
2.摩擦频繁：长期的摩擦会使膝盖部位的皮肤受到刺激，导致色素沉着，从而使膝盖变黑。应尽量减少膝盖部位的摩擦，避免长时间跪着或蹲着。
3.皮肤干燥：皮肤干燥会使皮肤变得粗糙，容易出现色素沉着，导致膝盖发黑。要注意膝盖部位的保湿，使用保湿乳液或霜，如凡士林身体乳、维生素E乳、甘油润肤霜等。
4.色素沉着：一些因素如紫外线照射、炎症后色素沉着等，可能导致膝盖部位的色素沉着，使膝盖变黑。可使用美白产品，如含有烟酰胺、维生素C等成分的护肤品。遵医嘱用药：氢醌乳膏、壬二酸乳膏、维生素C片。
5.清洁不当：如果膝盖部位的清洁不彻底，污垢残留，也会使膝盖看起来发黑。要注意正确清洁膝盖，使用温和的清洁剂，避免过度清洁损伤皮肤。
在日常生活中，要注意保护膝盖部位的皮肤，避免过度摩擦和刺激。同时，保持良好的生活习惯，如均衡饮食、适量运动等，有助于改善皮肤状况。如果膝盖发黑的情况较为严重，建议及时就医，寻求专业的治疗建议。
