洗牙后牙齿敏感可能是牙釉质受损、牙龈萎缩、牙齿楔状缺损、牙本质暴露、刷牙方式不当等因素，需要针对病因治疗，可采取的方法有使用脱敏牙膏、避免刺激性食物、进行脱敏治疗、修复牙齿缺损、纠正刷牙方式等。
1.牙釉质受损：洗牙过程中可能会去除部分牙釉质，导致牙齿敏感。可使用含氟牙膏，如佳洁士全优7效牙膏、高露洁专效抗敏牙膏、舒适达脱敏牙膏等，帮助修复牙釉质。
2.牙龈萎缩：牙龈萎缩使牙根暴露，容易引起牙齿敏感。平时应注意口腔卫生，定期进行口腔检查和清洁。
3.牙齿楔状缺损：长期不正确的刷牙方式可能导致牙齿楔状缺损，进而引发牙齿敏感。需纠正刷牙方式，采用巴氏刷牙法。
4.牙本质暴露：洗牙后牙本质暴露，对冷热刺激较为敏感。可进行脱敏治疗，如激光脱敏、药物脱敏等。
5.刷牙方式不当：过于用力或横向刷牙会损伤牙齿和牙龈，加重牙齿敏感。应选择软毛牙刷，轻轻竖向刷牙。
洗牙后牙齿敏感需要一定时间来恢复，在此期间，应注意保持口腔清洁，避免食用过冷、过热、过酸、过甜的食物。如果牙齿敏感症状持续不缓解或加重，应及时就医，以便进行进一步的治疗。
