龟头过度敏感可能是包皮过长、长期手淫、心理因素、龟头炎、神经系统疾病等原因，需要针对病因治疗，可采取的方法有手术治疗、行为疗法、心理调节、药物治疗等。
1.包皮过长：包皮过长使龟头长期被包裹，缺乏外界刺激，容易导致龟头敏感。可进行包皮环切术，使龟头充分暴露，接受外界刺激，降低敏感度。
2.长期手淫：过度手淫会使龟头习惯于较强的刺激，导致敏感度增加。应减少手淫频率，避免过度刺激龟头。
3.心理因素：焦虑、紧张、压力过大等心理因素可能导致龟头敏感。可通过心理调节，如放松训练、心理咨询等方法，缓解心理压力，降低龟头敏感度。
4.龟头炎：龟头炎会使龟头局部炎症反应，增加敏感度。遵医嘱用药，如莫匹罗星软膏、克霉唑乳膏、红霉素软膏等，治疗龟头炎，缓解敏感症状。
5.神经系统疾病：某些神经系统疾病可能影响龟头的神经传导，导致敏感度异常。需要针对具体疾病进行治疗，如遵医嘱使用甲钴胺片、维生素B1片、腺苷钴胺胶囊等营养神经的药物。
在日常生活中，要注意保持局部清洁卫生，避免穿过紧的内裤，减少对龟头的摩擦。同时，要保持良好的心态，避免焦虑和紧张情绪。如果龟头过度敏感的问题持续存在，建议及时就医，以便进行更详细的检查和治疗。
