心脏跳得快心慌可能是情绪激动、剧烈运动、贫血、心律失常、心脏神经官能症等因素,需要针对病因治疗,可采取的方法有调整情绪、休息、治疗原发疾病、使用药物等。
1.情绪激动:当人处于紧张、焦虑、愤怒等情绪状态时,可能会导致心跳加快、心慌。这种情况下,需要调整心态,通过深呼吸、放松训练等方式缓解情绪。
2.剧烈运动:运动后身体代谢加快,心脏为了满足身体的需求会加快跳动,可能引起心慌。此时应停止运动,适当休息,待身体恢复后症状可缓解。
3.贫血:贫血会导致身体缺氧,心脏会通过加快跳动来增加供血量,从而引起心慌。遵医嘱用药,如硫酸亚铁片、富马酸亚铁颗粒、右旋糖酐铁胶囊等,同时注意饮食,多吃富含铁、维生素B12和叶酸的食物。
4.心律失常:如早搏、心动过速等心律失常疾病可导致心跳异常,出现心慌症状。需要进行心电图等检查,明确诊断后,遵医嘱使用药物治疗,如美托洛尔片、普罗帕酮片、胺碘酮胶囊等。
5.心脏神经官能症:多与精神心理因素有关,患者自觉心慌、心跳快,但检查无明显器质性病变。可通过心理治疗、调整生活方式等方法缓解症状,必要时遵医嘱使用镇静安神药物,如地西泮片、艾司唑仑片、阿普唑仑片等。
在日常生活中,要保持良好的生活习惯,避免过度劳累和情绪波动,定期进行体检,如出现心脏跳得快心慌的症状,应及时就医,查明原因,以便进行针对性的治疗。