血清硒偏低可能是饮食摄入不足、胃肠道吸收功能障碍、长期大量饮酒、某些慢性疾病、环境因素等，需要针对病因治疗，可采取的方法有调整饮食、治疗原发疾病、改善生活习惯等。
1.饮食摄入不足：长期饮食中硒含量较低，如较少食用含硒丰富的食物，如海鲜、肉类、蛋类等。可适当增加这些食物的摄入，如海参、鱿鱼、猪肾、鸡蛋等。
2.胃肠道吸收功能障碍：如患有胃肠道疾病，可能影响硒的吸收。需要积极治疗胃肠道疾病，如遵医嘱用药奥美拉唑肠溶胶囊、双歧杆菌四联活菌片、枸橼酸莫沙必利分散片等。
3.长期大量饮酒：酒精可能干扰硒的吸收和利用。应减少饮酒量，避免酗酒。
4.某些慢性疾病：如糖尿病、心血管疾病等，可能导致硒的消耗增加。需要积极治疗原发疾病，控制病情发展。
5.环境因素：长期生活在硒含量较低的地区。如有条件，可考虑搬迁到硒含量适宜的地区。
在日常生活中，要保持均衡的饮食，多吃富含硒的食物。同时，要养成良好的生活习惯，避免过度饮酒。如果血清硒偏低的情况持续存在或伴有其他不适症状，应及时就医，遵循医生的建议进行治疗。
