牙齿边的肉肿了可能是智齿冠周炎、牙龈炎、牙周炎、根尖周炎、食物嵌塞等因素，需要针对病因治疗，可采取的方法有保持口腔卫生、药物治疗、局部治疗、手术治疗等。
1.智齿冠周炎：智齿萌出不全或阻生时，牙冠周围软组织发生的炎症。表现为牙冠周围软组织肿胀疼痛。治疗上可先进行局部冲洗，遵医嘱用药如甲硝唑片、阿莫西林胶囊、布洛芬缓释胶囊等，待炎症消退后，视情况拔除智齿。
2.牙龈炎：牙菌斑引起的牙龈非特异性炎症，表现为牙龈红肿、出血。需保持口腔清洁，可遵医嘱使用复方氯己定含漱液漱口，口服人工牛黄甲硝唑胶囊、头孢呋辛酯片等药物治疗。
3.牙周炎：牙菌斑中的微生物引起牙周支持组织的慢性感染性疾病，除牙龈红肿外，还可能伴有牙周袋形成、牙槽骨吸收等。治疗包括洁治、刮治等基础治疗，遵医嘱服用替硝唑片、罗红霉素胶囊、糠甾醇片等药物。
4.根尖周炎：多由牙髓病发展而来，表现为牙齿咬合疼痛，根尖部牙龈肿胀。治疗主要是根管治疗，同时可遵医嘱口服头孢克肟分散片、奥硝唑分散片、对乙酰氨基酚片等缓解症状。
5.食物嵌塞：食物残渣嵌入牙缝间，刺激牙龈引起炎症。需及时清除嵌塞的食物，使用牙线、冲牙器等保持口腔清洁。
在日常生活中，要注意保持良好的口腔卫生习惯，早晚刷牙，饭后漱口，使用牙线等清洁工具。定期进行口腔检查，及时发现和治疗口腔疾病。
