牙齿黄可能是外源性色素沉着、内源性着色、牙齿发育异常、口腔卫生不良、饮食习惯等因素，需要针对病因治疗，可采取的方法有洁牙、漂白、修复治疗、改善口腔卫生习惯、调整饮食等。
1.外源性色素沉着：长期吸烟、喝咖啡、茶等，色素在牙齿表面沉积。可通过洁牙去除，如超声波洁牙。日常注意保持口腔清洁，减少色素摄入。
2.内源性着色：如四环素牙、氟斑牙等，牙齿在发育过程中受到药物或环境因素影响。可采取漂白治疗，如过氧化氢漂白；或进行修复治疗，如瓷贴面、烤瓷牙等。
3.牙齿发育异常：如釉质发育不全，牙齿结构异常导致颜色改变。可进行树脂修复或瓷贴面修复。遵医嘱用药，如维生素 D 片、葡萄糖酸钙口服液、碳酸钙咀嚼片，以促进牙齿发育。
4.口腔卫生不良：不按时刷牙、漱口，牙菌斑、牙结石堆积。需加强口腔卫生，每天早晚刷牙，饭后漱口，定期洁牙。
5.饮食习惯：常吃深色食物，如巧克力、酱油等，容易使牙齿染色。应调整饮食习惯，减少深色食物的摄入，多吃蔬菜、水果。
保持良好的口腔卫生习惯对于牙齿健康至关重要。每天按时刷牙，使用牙线清洁牙缝，定期进行口腔检查和洁牙。同时，注意饮食健康，避免过度摄入可能导致牙齿染色的食物和饮料。这样可以有效预防牙齿变黄，保持牙齿的洁白和健康。
