腰疼导致腿酸可能是腰椎间盘突出、腰肌劳损、腰椎管狭窄、骨质疏松、肾脏疾病等因素，需要针对病因治疗，可采取的方法有休息、物理治疗、药物治疗、手术治疗等。
1.腰椎间盘突出：腰椎间盘的髓核突出，压迫神经根，可引起腰疼和腿酸。常见症状为腰部疼痛、下肢放射痛、麻木等。治疗方法包括卧床休息、牵引治疗、遵医嘱用药，如布洛芬缓释胶囊、甲钴胺片、腰痛宁胶囊等。严重者可能需要手术治疗。
2.腰肌劳损：长期腰部劳累、姿势不良等可导致腰肌劳损，出现腰疼及腿部牵涉性酸痛。表现为腰部酸痛、胀痛，劳累后加重。治疗以休息、按摩、热敷等为主，可遵医嘱服用氯唑沙宗片、双氯芬酸钠缓释片、仙灵骨葆胶囊等药物缓解症状。
3.腰椎管狭窄：腰椎管狭窄可压迫脊髓和神经，引起腰疼、腿酸、间歇性跛行等症状。治疗方法有保守治疗和手术治疗。保守治疗包括休息、物理治疗、遵医嘱使用塞来昔布胶囊、迈之灵片、根痛平颗粒等药物。若症状严重，需手术治疗。
4.骨质疏松：骨质疏松患者骨密度下降，易出现腰疼、腿酸，甚至骨折。治疗包括补充钙剂和维生素D、抗骨质疏松药物治疗，如阿仑膦酸钠片、鲑鱼降钙素喷鼻剂、骨化三醇软胶囊等，以及适当运动。
5.肾脏疾病：如肾炎、肾结石等肾脏疾病，可能会引起腰疼，并放射到腿部，导致腿酸。需针对具体疾病进行治疗，如肾结石可采取体外冲击波碎石或手术取石，同时遵医嘱使用肾石通颗粒、排石颗粒、左氧氟沙星片等药物。
在日常生活中，应注意保持良好的姿势，避免长时间弯腰或久坐，适当进行腰部和腿部的锻炼，增强肌肉力量。如症状持续不缓解或加重，应及时就医，以便明确诊断并进行相应的治疗。
